大姨妈不来吃什么好?

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，根据你描述的情况，平时月经不调是经常性的这是属于青春期月经不调，很有可能和雌孕激素失调有关，可以吃药调理。建议，你最好到医院抽血检查性激素六项然后对症治疗，也可以吃补佳乐和黄体酮调理月经周期，调理好心情，养成良好的生活习惯。

查继红 主治医师 海南医学院附属医院

擅长：全科

月例不调的人一定要注意饮食。月例不调的女性朋友主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。月例不调会对女性朋友身体情况不错健康造成很大的影响，单靠靠食物很难调理回来，最好是服用中成药调理，可以标本兼治。